十六岁的孩子应该正在上高中，对于这个时期的孩子而言，最重要的就是学习，如果这个时候出现了玩手机上瘾的现象，就会严重占用孩子们学习的时间，从而导致孩子学习成绩一落千丈。那么十六岁孩子玩手机上瘾对策有哪些？
十六岁孩子玩手机上瘾对策
1、多花时间陪伴孩子
作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。家长如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，或者来做小帮手。
2、父母多为孩子安排丰富的活动
父母们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充实孩子的业余生活。比如春天来了，周末就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。孩子们对这些健康的活动接触得多了，他的注意力自然就会转移。
3、要了解孩子用手机玩些什么
做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如可以玩一些益智游戏、可以查资料、听音乐等等，这些都是积极健康的。但如果孩子玩手机已经严重地影响到自己的学习生活（比如作息混乱）或者身体健康（比如说视力等），那就要严格限制。
十六岁孩子玩手机上瘾的危害
1、成绩下滑
只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。
2、浪费金钱
目前市面上绝大部分手游都可以免费玩，但是在玩手机的过程中可以通过花钱来加强自己的能力，于是出现了许多学生挥霍钱财，甚至是背着父母浪费父母钱财的恶劣情况。
3、攀比成风铺张浪费
学生买手机，很多人眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重，有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元，铺张浪费给家庭造成很大的负担。
十六岁孩子玩手机上瘾对策，家长应该多花时间陪伴孩子，多为孩子安排丰富的活动，从而转移孩子在手机上的注意力，帮助孩子慢慢摆脱手机的诱惑。
孩子玩手机上瘾是一个很普遍的现象，现在哪个孩子不是“低头族”，或者说哪个大人不抱着手机不松手，所以玩手机上瘾不只是孩子的特例。那么孩子玩手机上瘾对策有哪些？
孩子玩手机上瘾对策
1、坚持原则很重要
既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。再玩起来他会玩的更凶。
2、家长要以身作则
孩子玩手机的时候，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。
3、让孩子充实起来
书籍是最能改变孩子的。家长可以买很多书，有大人看的，有孩子看的，与孩子一起看书，这样可以减少孩子玩手机的时间。家长可以经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场，因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于他培养兴趣，而且能消耗精力。有趣的事情多了，他自然就不会馋手机了。
对于孩子沉迷于手机有什么办法
1、采取递减的方法，让孩子忘掉手机。每天可以让他玩手机，但是限制玩的时间和次数，
2、奖励机制。奖励要及时且切合实际，内容要丰富，方式要灵活。
3、大人多陪孩子看书，做游戏，搭乐高。
4、适当的给孩子玩电脑游戏。事前先约定，上学时间不可以玩，周末两天，每天只能玩一次，每次玩半小时。
孩子玩手机上瘾原因
1、父母的影响
家长想要孩子戒掉手机，而现实是，我们常常一边让孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。
2、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。
3、娱乐方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
4、人际交往的需求
处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
孩子15岁了，成天喜欢玩手机，对学习是置之不理的状态，要知道，孩子现在这个阶段，主要任务是学习，不能在手机上多花心思，家长一定要对孩子做好及时的正确引导，那15岁孩子玩手机上瘾对策都有哪些呢？
15岁孩子玩手机上瘾对策
1、积极与孩子沟通
让孩子明白整天玩手机的害处，毕竟在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机，一般是玩游戏和聊天，或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果家长留有手机在家，就要不允许孩子带手机到学校。平时多跟孩子沟通交流，是不是地提醒孩子少玩手机，他就不会经常玩手机了。
2、多陪孩子做些有意义的事情
如果父母有时间多陪孩子，平时在家多与孩子去进行体育锻炼或一些活动，甚至家务劳动，在学校期间也多鼓励孩子积极参加集体活动和体育锻炼，只要家庭里的每一位成员都不沉迷手机，都是过着积极健康有规律的生活，孩子也会受到积极的影响。让孩子学会放下手机，把注意力转移到其它有益的活动上来。
3、积极引导孩子正确使用手机
家长教会孩子学会正确利用它来学习、查阅资料，但不要过分依赖手机，在学习中先学会独立思考，然后再通过网络来验证自己的思考，而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习，父母学历低的也可以在旁边陪读，也能起到监督教育的作用。
4、家长以身作则，要有耐心
家长作为孩子的第一任老师，我们的言谈举止都会影响到孩子。在要求孩子放下手机的时候，作为家长的我们能不能放下手机呢？通过循序渐进的方法引导孩子，转移孩子的注意力，年龄还小的孩子，父母多一些陪伴，一起讲故事、一起外出游玩，孩子慢慢就把手机忘在脑后了。上了初高中的孩子纠正起来会没那么容易，父母需要多一些耐心，小时候不关注，等到孩子要中考、高考了才来引导，习惯不是一天两天形成的，亦不会立马就发生改变。
5、多培养一些孩子的兴趣爱好
孩子玩手机，很可能是没有比手机更好玩的事情。人生到处是选择，选择了手机，基本是没有其他可选择的东西，想让孩子放下手机，我们是不是可以考虑给他们一个有助于他们发展的选择呢，协助孩子去发掘一些他们会喜欢的事情，多培养一些兴趣爱好！
以上就是我总结的，15岁孩子玩手机上瘾对策，希望家长们能够喜欢。
孩子14岁，正处于上初中的年龄，这个时期的孩子正处于学习的关键时期，应该把心思全部放在学习上，不能有一丝的分心，如果孩子一旦出现了玩手机上瘾的现象，那么他的学习成绩必定出现严重下滑的情况。那么14岁孩子玩手机上瘾对策有哪些呢？
14岁孩子玩手机上瘾对策
1、加强管教孩子
不管是城里的孩子还是农村的孩子，他们沉迷手机的原因有个共同点，那就是缺乏家长的管教，城里的父母忙于工作，没时间管教孩子，农村的父母基本上在外务工，在家带孩子的爷爷奶奶不仅管不住，而且还有溺爱的倾向，正是因为没有得到家长的管教，所以孩子就像脱缰的野马，越来越调皮，加上到了青春期，有一定的叛逆心理，如果这时候家长还不管教孩子，那么过几年，想管教都管教不住了。
2、让玩具发挥最佳作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
3、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
14岁孩子玩手机上瘾的原因
1、父母没有用心的陪伴孩子
在孩子成长的过程中，父母的陪伴是很重要的，不过有的家庭处于种种原因，父母不在孩子身边，会把孩子交给老人或者是其他亲戚照顾，为了方便与孩子联系，就会给孩子买手机。甚至有的父母忙于工作，未来让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。
2、父母没有以身作则
现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。
3、父母不能平等地对待孩子
在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。
14岁孩子玩手机上瘾对策如上，家长只要平时多陪伴孩子，对他们加强管教，找到代替手机的工具，转移他们在手机上的注意力，就一定能帮助孩子戒掉手机瘾。