处于高中阶段的孩子，压力确实是比较大的，不少的孩子为了减压，会拿起手机玩，可是孩子缺乏自制力，容易沉迷其中，尤其是孩子放假后，对手机爱不释手，家长可要留意了。
高中生放假天天玩游戏怎么办
第一、家长在孩子上高中时，应该起到良好的榜样作用。先要自身做好手机使用的示范，不要在孩子面前过度使用手机。还需要设定合理的手机使用时间和地点，确保孩子在学习和休息时间内不过度使用手机。
第二、家长帮孩子制定一定的手机网络规则界限，是非常有必要，很多孩子就是因为家长没有制定合理的规则要求，孩子才会越来越放纵自己沉迷于游戏不能自拔的。但是家长需要去做监督，孩子如果超出了规定，家长就需要去干预了。
第三、通过帮助孩子培养其他的兴趣爱好，比如运动、音乐、阅读等，以减轻孩子对游戏的过度依赖。家庭活动也是一个很好的切入点，可以安排一起看电影、玩游戏等，以此来增强亲子之间的交流。
第四、家长要多关怀孩子，多和孩子沟通，从细微处关怀，比方帮孩子买学习用品，假期带他出去玩等，让孩子敞开心扉，同爸爸妈妈沟通，才能更好的引导他。
高中孩子总是沉迷手机游戏是有什么原因
1、一般性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在往来中处于劣势。这样的孩子，在现实生活中无法结交好友，而网络正好为孩子发明了一个表现自己的渠道，需求在虚拟的世界中寻觅精神寄予，于是就会沉迷于此。
2、随着孩子的年龄变大，学业变得深重。孩子在学习上会遇到困难。家长不会耐心的协助他，而是责难、轻视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，孩子只好破罐子破摔，到网络上躲避。
3、网络游戏构建了一个区别于实际的理想环境，在游戏里升级打怪，孩子能够经过自己的努力，获取想要的东西到达某一个方针，从中享受到成功的快感。这份成就感和自我价值感，或许只是需要几分钟就能快速满意。
孩子假期沉迷网络游戏，这几种办法“不简单”，但却很有效
采用注意力转移法。父母不妨用转移兴趣和注意力的办法来引导孩子。故作神秘地说：“你听那边是什么声音在响？我们去看一看吧。”利用孩子的好奇心，让他不知不觉地放下游戏跟过来。
父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则，比如做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。
孩子想要躲避现实，躲避这些压力，然后沉浸在手机游戏中。家长给孩子非常大的压力，过重的压力对孩子的影响是负面的，因而，家长给压力也要恰当给，孩子就像是一个绷簧，虽然绷簧能够反弹回来，可是压力太大了，直接就坏掉了，所以适度的压力对孩子才是有利的。
高中阶段是孩子学习的关键时期，只有在这三年里面努力学习，才有机会在高考中取到一个好成绩，考入理想的大学。但是在现实生活中，却有一部分孩子沉迷到网络游戏中，无法自拔，甚至还影响了学业，让父母十分无奈。
高中生玩游戏入迷怎么办
1、家长要起到表率作用。很多家长和孩子说的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手机玩的不亦乐乎，这种许己不许人的做法不要说处在叛逆期的高中学生，就是小学生也不服，如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏、远离手机，要让孩子监督，家长带头做表率，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，你说不要玩的时候，他会很听话。
2、了解孩子沉迷游戏的根本原因。多与自己的孩子沟通，可能很多高中学生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了，这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法，游戏固然好玩，但是沉迷就有很多原因，步入是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，只有找到根源，然后对症下药。
3、多给孩子关爱、陪伴，引导他慢慢走出游戏。沉迷游戏的孩子，往往内心孤独，缺少关爱。作为父母，要多给孩子关心，但是又不能够把工作的重心全部放到孩子身上，这样可能会引起他的反感。家长可以慢慢和孩子找到共同的话题。以此为切入点来接近孩子的心理。然后带孩子走出家门，去看看电影，逛逛街，或者打打球，转移一下孩子的注意力。
4、教孩子学会有自制力。要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的游戏，我们不能去阻止，就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后游戏没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉游戏。
导致高中生玩游戏入迷的原因有哪些呢？
学习成绩不如意，丧失学习的动力。学生学习成绩不好，每次考试都排名靠后，自尊心就会受到打击，对学习失去兴趣。这时家长就要多理解孩子，多关心他的心理动态，帮他找出成绩不好的原因。家长不能在孩子成绩不好时在他耳边不停地唠叨，让他不胜其烦。
受到不公平对待，又无法摆脱。孩子在校如果被同学欺负，被老师歧视，又不能和家长沟通，他有可能憋在心里，关闭自己，去找玩游戏的快乐。
高中学生的学习压力比较大，学习负担很重，有的孩子为了缓解一下压力便会玩游戏。但是由于孩子的自制力比较差，孩子玩游戏很容易沉迷进去，甚至会出现熬夜打游戏的情况，这严重影响了孩子的学习和身心健康。
高中生天天熬夜玩游戏怎么办
1、明确自己的态度，坚持自己的立场。这里可以不用谈学习，不用谈考上大学之后有什么样的生活，那些对于孩子已经没有多大的吸引力了，就告诉孩子：高三结束，考不上大学，一天也不要在家里呆着，因为你已经18岁了，已经成人了，大人没有义务再养你。
表明自己的态度后，家长一定要坚持一段时间，可能是一周，也可能是一个月，只要家长狠下心来，孩子一般都能感受到你的厉害，有所改变。一个连饭都吃不饱的人，哪有那么多精力去玩游戏？
2、培养孩子其他兴趣爱好。培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。且画画、阅读还能熬夜孩子的情操，增长孩子的见识，比一味地沉迷游戏虚度光阴更值得人花费时间。
3、重视对孩子的陪伴。孩子过渡依赖网络只是一个现象，背后反映更深层次的问题。比如与父母的关系问题、学业问题等。青少年往往因为这些问题，出现过度依赖网络的行为。作为父母要重视对孩子的陪伴，填补孩子心灵上的空虚，满足孩子的心理需求，注重孩子的心理状态变化，让孩子的烦恼有处可说，心灵有处可托。
4、严格规定孩子的游戏时间。俗话说“无规矩不成方圆。”有的家长就是对孩子太过放纵，家中没有一套令行禁止的规矩，养成了孩子懒散任性，不将规矩放在眼里的自大性格。家长既要引导孩子正确使用互联网，又要适当监管孩子使用网络的时间和空间。从时间和空间维度引导和管理好孩子使用互联网。
高中孩子沉迷游戏的原因
1、寻找满足感和价值感。孩子沉迷于玩游戏不可自拔，很有可能是为了从游戏中获得满足感和价值感。因为在现实生活中，孩子不仅面临学习的压力，而且成长过程中也烦恼不断。这让孩子感到非常的痛苦，希望通过游戏来放松自己，寻求心理上的一些安慰。
2、孩子内心缺乏归属感。家长为了让孩子拥有一个更美好的未来，所以对孩子要求非常严格，剥夺孩子玩耍的时间，让孩子一心扑到学习上，无意之中造成孩子巨大的心理压力。部分孩子甚至会觉得自己是完成家长目标的的工具，内心经常感觉到孤独、空虚和寂寞，更希望通过游戏倾诉自己的不满，在游戏中寻找安全感和归属感。
3、缺乏自制力。大多数游戏都带有奖励性质，更容易让孩子上瘾。再加上孩子缺乏自制力，对于时间的管理观念较弱，一旦沉迷游戏，将很难从游戏中解脱出来。
高中学生沉迷游戏的危害
1、浪费时间。部分孩子沉迷于熬夜打游戏，不仅导致睡眠不足身体也会越来越差而且学习时间也会越来越少。鲁迅先生曾经说：无端消耗别人的时间，无异于谋财害命。
2、产生家庭矛盾。孩子可以说是一个家庭的中心，父母所做的一切都希望是为了孩子好。当孩子沉迷于打游戏，甚至不吃不喝不睡觉也不学习，必然会引起家长的批评。
很多家长面对高中的孩子，教育起来是无从下手，面对孩子整天沉迷于游戏更是不知如何教育。上高中的孩子已经处于叛逆期了，如果家长不能及时引导孩子步入学习的正轨，那么孩子会很难考入理想的大学。所以家长面对这种情况不必慌，参考下面的教育方法及时引导孩子。
高中生爱玩游戏怎么办
1、耐心和孩子先沟通。家长要用正确的方法和孩子沟通交流，而不能因为玩游戏就打骂训斥，讽刺挖苦孩子，这样做只会激化矛盾。家长一定要知道孩子进入高中以后逐渐开始行程自己的思想，对很多事情开始有了自己的想法，他们往往做事情是我行我素不计后果，这个时候家长需要用耐心和正确的方法疏导沟通，而不是对孩子训斥打骂、讽刺挖苦，这样做只会让孩子越来越反感，最后严重激化了家长与孩子之间的矛盾。
2、明确告知孩子学习最重要。家长要明确的告诉孩子，学习是最重要的，游戏是次要的，因为能让自己生存下去的能力来自于学习而不是游戏。孩子沉迷游戏的原因是对目前这种应有尽有，无忧无虑的生活很满意，所以他们贪图享受贪图玩乐。
3、家长要起到表率作用。很多家长和孩子说的只有一句不要玩了，然后自己在那玩手机玩得不亦乐乎，如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏、远离手机。家长带头做表率要让孩子监督，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，家长说不要玩的时候他会很听话。所以家长要起表率作用。
4、了解孩子沉迷游戏的根本原因。多与自己的孩子沟通，可能很多高中生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了。这时家长要有耐心的主动和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法。游戏固然好玩但是上瘾就会有很多原因，可能是因为成绩不好还是要在同学面前有面子，也可能为了能和同学有共同语言。所以家长要找到根源，然后对症下药。
5、注重劳逸结合。家长要给孩子合理的规划一下孩子玩游戏的时间，任何事情都不能随意对待。所以对待游戏不能让孩子一下子都不接触，这也是不现实的。因此家长要让孩子适当的接触游戏，但是前提必须是要有划分明确的时间段，让孩子能够在把该完成的作业完成以后，适当的在游戏中劳逸结合放松大脑。
最后在寒暑假期间家长一定要控制孩子接触手机和游戏的时间，更不要满足孩子的要求给孩子购买手机，尤其是高中生即将面对高考，而是应该在假期针对各门功课存在的问题查漏补缺。让孩子好好学习，争取能够考一所好好大学。