高三孩子不想考试怎么办?家长首先多关心孩子,不要再施加压力。其次,找机会好好跟孩子沟通,了解他真正想法。给他足够的鼓励,安慰。让他正确面对高考,即使失败也不是什么大不了的事情,努力了就可以了。
高三孩子不想考试怎么办
1、问清原因,了解孩子真实想法
高考不是一个人的战斗,大多数家庭是全家总动员,对孩子的学习很是上心。在备考期间,不只是孩子累,陪读的家长也是辛苦,在临考前的关键时刻,小孩若是不愿参考,有了临阵逃脱的想法。
家长一定要冷静,不要发火指责小孩,需要耐心地询问他们为何不愿考试,了解他们想要弃考的原因,掌握他们真实的状态。
2、安抚小孩情绪,转移注意力
孩子处于精神紧张的状态下,内心是敏感而脆弱,家长这个时候得以安抚为主,抽时间带他们去户外走动散散心,让其劳逸结合,或者是买点孩子爱吃的零食,转移TA的注意力,告诉他们尽全力就行,高考只是人生中的一小部分,只要努力付出过,无论结果如何都有家人在背后一直支持着,减轻孩子的心理负担。
3、挖掘孩子的优点,多鼓励
孩子不够自信,家长就得多夸奖,多鼓励,去挖掘他们身上存在的优点。比如小孩的整体成绩一般,但是字写得好看,或者是英语、语文科目成绩不错,家长就可以把这些优势说出来,不要只盯着孩子的缺点,也得进行表扬,适当地发糖,让他们尝到甜头,明白自己的长处,从而树立自信心。
当前中国的孩子学习负担重已经成为全社会的共识,从幼儿园小朋友开始,星期天节假日便不停奔波在各种补习班兴趣班的路上就可见一斑,学习任务重,父母期望值高,直接的影响就是中国孩子的身体健康和心理健康。尤其是临近高考的高三孩子,他们压力更大,随之产生的心理问题也就多了,高三孩子不想考试了怎么办?
高三孩子不想考试了怎么办?
1、认同孩子,不要刻意关注孩子的学习
教育孩子有很多种方法,而且因人而异,唠叨只能增加孩子的厌烦心理,盲目比较只能摧毁孩子的自信心。家长对孩子持俯视态度:看不到孩子的优点,只盯着分数和名次。高考也只是一次升学,考好考坏都不是孩子人生前进的终点。
2、多与孩子沟通,给孩子空间
在孩子接受的前提下,给孩子当玩伴,陪孩子玩。家长少提考试,把考试这个事情交给孩子自己去处理保持和孩子良好伙伴关系,通过聊天交流,了解孩子的心理动态,缓解孩子的心理压力,引导孩子积极向上,主动学习,合理学习。
3、保持家庭人际和谐,家庭生活温馨。
高三的孩子学习非常紧张,学校里的老师恨不得一分钟变成两分钟来用。学校的紧张氛围本身已经让孩子不能平静下来,变得比较敏感,这时候,家庭里的人际变化容易扰动他们,使他们不能安心。
4、带孩子去大学看看,激起孩子对美好校园的向往
家长可以带孩子去一些好的大学去转一转,看一看,给孩子树立好的学习的信念。改变孩子当下的学习状态,有了信心和兴趣,才能去好好的学习。
5、现无法调整的心理问题及时求助心理咨询师
术业有专攻,如家长和孩子都调整不好这个问题,就及时求助于心理咨询师,以免错过最佳调整时机,从而影响升学考试。
6、找到方向、明确目标
可以找到一个学习的支柱点,有一个明确的目标课以激励孩子去努力学习,这样孩子才不会松懈,才会一直向前进。
在求学阶段,小学是最幸福的,初中是痛苦的,高中也成为了“地狱式”的存在。即便时隔多年,很多人回忆高中的时光和岁月,往往也会露出无比痛苦的表情。当学生进入到高中阶段后,学习压力会骤然增加,考试的频次,也会逐步提升。每到这个阶段,很多孩子就想逃避,身为家长也是苦不堪言。那么,高中孩子不想考试怎么办呢?好什么好的解决方法吗?
高中孩子不想考试怎么办?
1、保持平常心
面对骤然增加的考试压力,会让很多孩子无所适从。相比于中考而言,高考的压力更是巨大的,而且结果一旦产生,没有任何更改的可能。所以,家长要告诉孩子在面对考试时,应该保持平常的心态。不要害怕高中紧张的学习氛围,要学会自我调节压力。只有这样,才能和所有学生站在同一起跑线,才能更好地迎接高考。
2、正确面对错题
家长要告诉孩子每次考试完,都会出现一些错题,这是每个学生都无法避免的情况,不要气馁,只要对所有的错题进行归纳总结,就一定能找到规律,下次再遇见这种题目一定信心百倍。不要害怕错误,一定要正确地面对错题。
3、积极地调整学习方法
每一次考试都会将一段时间的学习状况凸显出来,为了能获得更高的分数,有更强的竞争力,及时调整学习方法,也是高中学生不可忽视的重点。
4、。要正确的看待考试,享受学习和考试的过程。
有的时候,对越重要的考试、孩子就越焦虑,孩子正确的做法是放松下来,好好准备在平时,享受这个备考和考试的过程。
5、释放压力
让孩子学会释放焦虑的心理压力,例如:老师、同学聊聊或者是给孩子找专业的心理咨询师,聊天的过程中,在聊天的过程中,或是专业的心理咨询是的帮助下释放心理压力。
高中阶段的每一次考试,对于每个学生而言,都会造成不小的压力。神经线比较脆弱的高中生,也会陷入到自闭的状态。频繁地考试,虽然能令学生对考试有着更平常的心态,但是,往往也会产生不必要的思想负担。然而,不管如何,高中阶段的考试,都是通向高考“大门”的一次次历练,所以孩子一定要对周考保持着更理性的态度和客观的认知。只有这样,才能更好地适应高中的学习生活,才能增加在高考中的竞争力。
高三孩子不想上学经常烦躁怎么办?这个阶段的孩子比较特殊,可能其主要压力就是来源于学习,高三学习压力大,竞争压力大,面对升学压力,难免有一些烦躁,抑郁等情绪,这种现象是正常的,为了让孩子度过这个艰难的时期,家长起着很大的作用。
高三孩子不想上学经常烦躁怎么办?
1.孩子面临的主要压力是来自学习的压力,原因是因为学习差,而导致的一系列连锁反应带来的心理问题,诸多因素叠加在一起,孩子的心理承受不了,才选择逃避。此类型的孩子,心理抗压能力偏弱。这个时候,要以积极的心态去帮助孩子。
2.平时要细心观察孩子,耐心等待孩子,为孩子把脉,为孩子引航。千万不要认为孩子小,懂什么,忽略孩子感受,甚至怒骂,其结果只会适得其反。
3.观察孩子是不是因为频繁的考试导致孩子承受不住,告诉他考试的目的是让他查缺补漏,这个时候的考试不必过分在意得分,近快找出不足之处进行弥补才是重中之重。特别要注意基础知识的缺失和不足。尽力去做到基础不丢分,扩展少丢分,难题努力闯一闯。
4.如果因为成绩比别人的差而烦恼,这时候告诉孩子这个时候不要紧盯着别人的成绩如何,要盯紧自己的学习成果。告诉孩子只要他尽力了,成绩多少你都不在意。努力了、付出了,他也不会后悔,这就行了。
5.有的孩子可能就是觉得高考要决定自己未来的人生,有一种说不出来的紧张,有点学不进去习,到了学校看到同学们都在那埋头学习,心里就更难受,只想逃离。那就依着孩子来,也许在家还能多少学进去一点,到了学校再不负重压,学不进去习不说,心理要是承受不住,后果更是不堪设想。
6.如果孩子之前心理状态就不好,有过求医史,那么就抓紧时间找医生看看,现在的孩子因为各种原因去看心理医生的已经不在少数,一些好的学校都会配备心理老师,专门为孩子们解决心理问题。
总之,不要给孩子不好的心理暗示。让他充分信任你,让他了解到在你的心目中,他的健康快乐远比成绩重要。帮助孩子重拾偏心,顺利度过高考大关。