高中生进入青春期就很容易出现心理问题。面对青春叛逆的高中生，家长会有很多的疑问，比如高中生常见的心理问题有哪些？下面我们就来分别列举一下高中生常见的心理问题吧。
高中生常见的心理问题有哪些
高中生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、自我心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题等各种心理问题。
其实对于高中的孩子们来说这些心理和升学的压力同时到来对他们的身心是有着严重的影响的，因此，作为孩子的家长要及时对孩子的各种心理问题进行疏通、引导，尽快还孩子一个轻松、愉快的高中生活。
如何帮助高中生疏导常见的心理问题
首先加强体育锻炼可以有效减轻高中生的心理压力。心理问题会在体内产生各种感受，甚至影响身体的自然运作，引起血液循环的变化。这时，最好的办法就是参加各种体育运动，使身体处于良好的活动状态。
在运动中也要注意节制，不要过于激进，也不要没有感觉，只要在身体可以承受的范围内就可以了。这样可以有效促进体内的血液循环，使身体更健康，精神面貌更好，心理问题的负面影响也会被一扫而空。
其次用理性来克服情感上的困扰。要正确地评估自己，我们要让孩子看到自己的优点和缺点；同时我们也要让孩子对自己的期望值不要太高，正视现实，理想与现实的距离不要太大。不妨调整一下，设定好自己的目标，就能从困境中得到解脱。
然后我们还需要教会高中生优化课程结构，提高课堂教学效率，减轻学习负担。这样就不会出现考试焦虑的心理现象，因为孩子什么都知道了，自然就不会焦虑了。
全面的学习不仅有利于拓宽高中生的知识，培养高中生的能力，而且有利于提高学生的心理素质，不会出现过度的心理负担。
父母应该鼓励孩子表达自己的感受。对于孩子的焦虑，家长应该鼓励孩子大声说出来，在说的过程中放松。高中生自己也需要进行自我心理调整，不要因为一时的挫折而失去信心。要克服考试焦虑，你必须首先对自己有信心，相信自己可以实现目标。
高中生常见的心理问题有很多，重要的是要家长和孩子共同面对，我们只有在帮助孩子学习、成长、心理开导的时候，孩子的内心才会更加的顺畅，那么心理问题对孩子的影响也会降到最小，甚至没有！
高中生在学习和生活中不仅要面临学习的压力，还要面对巨大的心理压力。当然在这个时候我们作为孩子的家长要密切关注高中生常见心理问题并及时给予孩子心理上的疏导。帮助孩子把心理的压力说出来、发泄出来。那么高中生常见心理问题及疏导具体有哪些呢？
高中生常见心理问题及疏导
高中生的厌学心理
厌学是高中生对学校生活失去兴趣、感到无聊、态度淡漠的一种心理状态，是他们在行动中表现不佳的表现。有很多厌学的高中生。
他们表现出缺乏学习动力，对学习感到厌倦，对进步失去信心，把学习当成一件苦差事，上课懒得打开课本，不能独立完成作业，期待早日毕业以获得解脱等，最终导致一些孩子到了辍学的地步。厌学心理是一个非常严重的情况。尽快解决中学生的厌学问题是必要的。
疏导对策：引导高中生不断了解自己的素质、优势与劣势、成功与失败。这不仅能使他们的身心健康发展，还能帮助高中生走出对厌学的心理误区，对今后的工作成绩和社会适应能力都有举足轻重的作用，对高中生的心理健康也有很大的帮助。
高中生早恋的心理问题
在高中生中有一部分学困生，在现实与梦想巨大差异的影响下，他们比成绩较好的同龄人更容易烦躁和发脾气。同时，当他们听到别人窃窃私语的时候，总觉得说到自己，除了烦躁、发脾气、多疑，更重要的是父母更关心的青少年早恋问题。
疏导对策：孩子迟早会发育。发育较早的孩子很可能在高中时期就早早坠入爱河。这也是正常的身体发育。作为家长，你应该尽快做好这种心理准备。当你发现你的孩子陷入早恋时，不要感觉到丢脸，也不要尴尬更不能用武力来威胁孩子。
这时候你需要做的就是要用平常心去看待，用耐心、认真的态度和孩子谈话，了解孩子的真实想法，表明自己的态度，让孩子明白你的良苦用心。
考试焦虑心理问题
考试焦虑是很多高中孩子都会有的问题，这些孩子比较担心考试的成绩不理想，担心让老师、家长失望，担心自己的成绩在父母面前抬不起头……
疏导对策：让孩子学习一些放松技巧。比如练习深腹呼吸，想象或回忆你去过的美好地方。把你的日常练习想象成一场考试，然后放松你的身心，练习克服考试压力。
高中生正是生长发育的关键时期，这个时期的孩子和容易因为内心的叛逆、敏感而发生很多心理问题。今天我们来聊一聊高中生心理问题有哪些。面对高中生心理问题家长应该怎么做呢？
高中生心理问题有哪些
早恋是高中生常见的心理问题。这是目前最棘手的问题。尤其是高中生正处于青春期，这一时期最突出的矛盾之一就是性发育的迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
高中生的身体发展越来越成熟，对异性的欲望不断增强，导致了“早恋”的问题，导致了学业成绩的直线下降。由于对爱情的误解，心理冲突加剧，会发生各种心理病理反应。
其次是自我矛盾的心理问题也会在这个时期出现。自我意识能力的分化。其中，“理想自我”即“我应该成为什么样的人”与“真实自我”即“我是什么样的人”的区分，使高中生有可能对自己进行规划和预期，同时也给孩子带来自我矛盾的问题。
厌学引起的心理问题是高中生心理问题的主要组成部分。家长不恰当的教育方法导致高中生对学习的恐惧，片面强调学习的重要性导致高中生对其他事情的冷漠，孩子的心理压力越来越大，考试焦虑、厌学等现象较为普遍。
孩子的人际关系也会在这个时候出现问题，尤其是孩子和老师之间。由于部分老师对孩子的不理解和不信任，孩子的对抗心理，以及老师的认知偏见等情况，导致孩子的抑郁和攻击行为。如果老师缺乏理解、耐心和爱心，不能给予热情的指导和帮助，甚至批评他们，孩子就会失望。
家长应该如何面对高中生心理问题
首先，家长一定不要太在意孩子的成绩。不要一考试就马上问孩子的考试情况，这样只会加重孩子的思想负担。
如果想知道可以和班主任老师联系，每一次的模拟考试我们老师一定程度上比家长还重视，但是我们会给孩子分析每次考试的得失从而让他们及时的总结。
其次如果你发现问题及时和孩子沟通，指导孩子制定作息习惯，调配好学习和休息的时间，做到有张有弛，劳逸结合。临考前确定目标非常重要，一定要根据孩子自己掌握知识的程度与实力确定可达到的目标，切勿期望值过高。
最后，教会孩子处理好人际关系。有些孩子在高中学习的压力下，再加上没有一个好的人际关系，让自己总是很烦躁，同学之间的人际关系会处理的不好，这样的话，孩子的环境确实让他会更加的烦躁，从而也会产生厌学的心理。
我们要告诉孩子一句话：要想让别人怎样对待你，你就怎样去对待别人。良好的人际关系也是有助于我们的学习的。
高中时期是青少年敏感时期，自我意识的觉醒让孩子有了自主意识，也就是有了自己的想法和主见。家长千万不能再以对待小孩子的方式去对待他们，同时也要关注孩子的心理健康。
高中生心理有问题怎么办
建立信任关系
高中生处于一个非常特殊的阶段，很多问题只有家长或老师能够理解，而许多家长或老师却缺乏沟通交流的渠道。因此，首先建立起高中生与家长或老师之间的信任关系非常重要，只有他们相互信任并愿意分享彼此的想法和感受，才能更好地帮助高中生解决问题。
引导积极的情感体验
高中生在这个阶段容易受到社会影响，对社交问题感到不适应。家长和老师可以引导他们建立健康的情感体验，使得高中生学会理解自己的情绪、认真地面对挑战，并在一个良好的情绪下去接受教育。
创造宽松的学习环境
学习焦虑来自学习紧张，学习紧张来自过重的学习压力。从小学，到初中，到高中，随着年级、学段的提高，学生学习的知识不断扩展，学习的负担不断加重，还要面临着升学的压力。对这些我们无法改变，至少当前高考还是人生最重要的转折点。
为此，家长要为孩子创造一个宽松的学习环境，要让孩子感觉到家庭永远是他们“避风港”。用理解代替说教，用支持代替命令，以疏导他们过重的压力，让他们在宽松和谐的氛围中一步一个脚印地把学习提升。
高中生心理焦虑，上课没精神的根源在哪
1、自制力不够。在最爱玩的年纪，遇到可以决定命运的高考，终究是不会轻松的。很多高中生都有这样一种状态，爱玩、放不下玩、提不起学习。你们陷入对过去贪玩的懊悔之中，也因为没有认真学习感内疚，但是又无法对学习全身心地投入，这样一个无限死循环之中。本质原因在于自制力不够，控制不了爱玩的心，玩的时候记挂着学习，学习的时候又想着玩，这样怎么可能成绩能进步呢？
2、付出不见收获。努力的学生真的有很多，望一眼周围的同学，下课还捧着书的，戴着厚重眼镜背书的就有几个。但是不见得每一个成绩都很好，有的甚至跟你差不多。表面努力不一定是真努力。背书的眼睛是真的在书上的，但灵魂不知道飘到哪里去了。嘴里念念有词，眼神飘忽不定。放过书本吧，给他自由。
3、考试不见进步。高中的考试那可是太多的，把人考麻木的都有可能。小考大考，每一张卷子的成绩，鲜红的数字，都足以给人一记沉重的打击。成绩忽上忽下、不进步反退步，面对和同学的对比，面对老师的指责，面对家长的失望，把一切过错归咎于自己，陷入自我怀疑。失去自信的人自然会把事情越做越差了。
4、上课走神。每个科目的老师教学方式是各有特点，学生需要适应所有老师的教学方式，遇到不喜欢的老师也会影响到他教的科目上，演变成不喜欢老师也不喜欢这门，抵触学习，自然上课注意力就在其他地方了。
5、感情问题。高中这么美好的年纪，怎么会没点感情问题呢。那时候喜欢的人，总是那么完美，TA的一举一动都决定你今天的心情好坏。可是少年呀，未来的路的还很长，你怎么能够确定当下这个人值得你放弃更好的未来呢？当下最重要的是高考，只有自己的努力才能成就自己。
哪些现象的出现表示孩子可能出现了心理问题
1.不爱学习，学习动力下降，把学习当作一件痛苦的事情。
2.注意力不集中，走神，马虎，丢三落四。
3.作业拖拉磨蹭或不写作业，责任心不强。
4.经常旷课、迟到，频繁请假。
5.厌学拒学，不去学校，不适应学校环境。
6.电子产品上瘾，想玩手机，一天到晚抱着手机玩。
7.出现情绪问题，情绪低落，焦虑暴躁。
8.对和异性的关系迷茫困惑或者早恋。
9.亲子关系紧张，缺乏朋友。