对于部分学生来说学校也是一个让他们产生恐惧的场所。高中生因为恐惧学校不愿意上学的情况也很多。那么，高中生恐惧上学怎么办？
高中生恐惧上学怎么办
1、面对孩子的状况，家长的态度很重要
不要埋怨，不要打骂，更不要表现出失望的言语、神态、语气和行为。在找原因的同时，通过细心观察，用心体会发现一些“蛛丝马迹”；积极鼓励，正确引导，用所谓的一切“优点”开导他，吸引他爱上学校，爱上同学，爱上学习，慢慢克服障碍。
2、了解原因
孩子上学恐惧症，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。
3、帮助孩子释放压力
让孩子学会自我调节，尝试深呼吸、瑜伽、睡一觉等等放松压力的方法，这些可以在网上搜索很多方式，总目的是正视压力，让自己通过各种方式接受压力，平静的面对它。
4、自信心是孩子优秀的基石
建议重点从一科甚至是一个细分的问题开始，花多点时间让孩子能够恢复一定信心开始。如果对语文数学不感兴趣，可以发掘孩子的兴趣点，从孩子的兴趣点开始提高，并逐步建立自信心。
5、不过分溺爱孩子
家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。
高中生恐惧上学怎么办，当孩子出现恐惧学校不去上学的表现时，家长可以选择跟孩子进行交流而非强硬的强迫学生回到学校。因为这样可能会对孩子造成更加严重的心理伤害。
对于厌学而言，家长们都知道，孩子年纪越大，越难解决，最难解决的就是高中生的厌学行为，因为高中的学习内容多，学习压力大，极易容易出现高中孩子厌学的情况。
高中生厌恶上学怎么办
1、激发孩子的自我向上意识，可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。有位妈妈曾针对这个问题做过记录，当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时，她便夸奖孩子一次，有时还会给些奖励，孩子因此变得爱和父母交流，也更加自信和活泼，厌学问题也就迎刃而解了。
2、引导孩子明确学习目标，因为这类学生不理解学习的真正目的，多数认为是为父母和老师、或为考试名次而学，对自己的未来没有清晰的目标和方向，只是随大流，因此作为家长和老师要引导学生给他们更明确、更具持久性的目标，对于未来从事的职业有一定的合理规划，让他们看见未来，重新唤起学习动力。
3、采取同理心安慰孩子，家长可以通过共情化解孩子内心的纠结和矛盾。如果孩子不想上学，可以试着以同理心表示自己也不想上班，但是如果不上班就没有钱给你买玩具和零食。不上学有啥后果等等也给孩子讲清楚。
4、培养孩子抗压能力，孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。
高中生厌学的原因
1、对学习产生了困难，以至于厌学。高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。
2、学习负担和压力过大，现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。
3、家长期望值太高，当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。
4、家庭教育方式不当，家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。
高中生厌学的表现
不求甚解，不求甚解，在这里的意思是只求知道个大概，不求彻底了解。常指学习或研究不认真、不深入。所以这里很清楚，如果孩子上课时不求甚解，写作业时不求甚解，甚至读书写字时都不求甚解，说明他们的心思在该学习的时候并没有放在学习上，可能是抵触学习，也就是厌学，也可能是心思放在了其他地方，比如游戏、网络等。
字迹潦草，字迹潦草表现在试卷和作业中，一般情况下，对于写字慢或者没有找到记笔记技巧的同学来讲，课堂笔记写的潦草很正常，但是在平日作业以及平时考试中，作业本、试卷上的字迹潦草，很大原因说明他们有想要争取优秀，也没有想要得高分，表现出的心理更倾向于敷衍家长和应付考试。
高中的孩子正处在青春期，在这个阶段，孩子最重要的任务就是学习知识，了解世界，在这个社会中更好的生存。高中的孩子即将面对高考，考试压力非常的大，导致他们出现心理问题，这时，家长的引导就非常的重要。当孩子出现厌学情绪的时候，家长要及时疏导，尽快缓解孩子的压力。
高中生抗拒上学怎么办
1、培养学习兴趣。父母要和老师多接触，了解高中学生在校内的情况。家长切勿把望子成龙的急切心态外露，令孩子压能力增加，影响孩子的学习兴趣和情绪。成绩是现代家长最重视的一个环节，但迫使孩子在考试中取得满分是不可取的。
2、及时疏导。作为家长和教师需要及时介入，做好心理疏导，鼓励其安心、认真完成学业。高中对任何人都是人生一段最宝贵的经历和财富，正确的世界观、人生观和价值观就在高中阶段基本形成，为未来的人生奠定坚实的基础。
3、多关注孩子。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。
4、营造良好的学习氛围。家长们可以为孩子们营造一个良好的学习环境，多与孩子们进行互动，当孩子们学习时，多肯定孩子们学习中的优点，让孩子们可以看到自己的学习成绩的变化，激发孩子们学习的潜能。
5、鼓励孩子发展兴趣爱好。家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。但这里有个问题，要看兴趣与所处的环境条件是否符合，如果不符合，你又没有条件去换环境，就要考虑发展自己的次优潜能。
6、多鼓励他们。不断的鼓励孩子们，让孩子们可以看到自己在学习中的进步，增加孩子们对于学习的动力。家长们应该尊重孩子们的兴趣，让孩子们可以拥有放松心情的时间，唤醒孩子们内心深处的梦想，引导孩子们自发的进行学习。
7、帮助孩子认识自我。家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。
高中生抗拒上学的原因
1、孩子对学习认识上的偏差。对发现知识、了解知识、掌握和运用知识的难度估计不足或认识不深，以为轻而易举，结果一旦遇到困难便知难而退。缺乏对学习难度充分认识的心理准备，由此滋生厌学情绪。
2、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。
3、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于孩子提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。
高中生抗拒上学的表现有哪些
厌学情绪比较轻的高中生通常会表现出上课注意力不集中，不认真听讲，经常出现走神、思想开小差的现象。有的甚至会在课堂上做一些与学习无关的事情，如看小说、玩手机、睡觉等。这类孩子其实已经在心里对学习有一种排斥的情绪，不愿意配合相关的学习活动。
高中生厌学的表现还有经常迟到、早退，向老师撒谎请假，甚至是在请假不成功的情况下选择逃课、旷课。这类孩子的厌学态度和行为已经非常明显。可能是因为一些现实事件的刺激，他们开始讨厌学习。在参与学习的过程中，会有一种痛苦的体验，觉得浑身不自在。
孩子上高中了，最近发觉孩子有厌学的情绪，心情很低落，家长要帮助孩子缓解下消极情绪，可以带孩子出去玩一玩，或者让孩子自己不要设太高的目标，当孩子不再焦虑，也许厌学情绪就会消失了。
高中生不想上学情绪低落怎么办
1、高中生不想上学情绪低落要好好和孩子谈谈，弄清楚孩子心里最真实的想法，是不是遇到什么问题啊，需要帮他解决一下的，学习上遇到问题了随时可以问老师和同学。大人要帮孩子正确的引导，打开孩子自卑防备的心理，早点回到学校读书。
2、要多和孩子聊天，不一定要聊学习成绩之类的事情，只要愿意和你沟通聊天，就能慢慢找到她不开心的原因，再有针对性的去做工作；
降低预期值，高中毕竟有三年的时间，可以告诉孩子上高中以后的同学，都是全市最优秀的孩子集中在一起，竞争的平台已经不一样了，所以有可能成绩排名会比以前低，一般有心理准备的时候，反而能更坦然的面对。
3、由于他们身处的环境单一，同学们又都是竞争关系，所以遇到情绪和心理问题，往往没有自我调节的经验和宣泄的地方，所以有些焦虑都是正常的。
家长们大可不必惊慌失措、唉声叹气，如果家长烦躁焦虑，只能加重孩子们的情绪问题，所以一定坚信孩子是健康的，也一定会调节过来的，只有这样才能更好的用积极乐观的心境影响孩子。
4、低欲望。作为父母，望子成龙、望女成凤的思维模式固然没错，可就是这种高欲望的思维模式，才无意间并频繁地将孩子与“别人家的孩子”进行对比，一味地关注孩子的缺点与不足，只看到“别人家孩子”身上的优点与长处，那么无疑这种压力反过来对待自己也是无法接受的。
那么，结合自己孩子的优势与特点，努力培养她们擅长的，学会舍弃弱项，才是帮助她们走出负面情绪的重要一步。
如果孩子是上了高中后才出现的情绪问题，无非是以下几个原因
1、高中老师的教学方法和义务教育阶段那种保姆式的教学方法已经有区别，会让孩子产生不适应。
2、初中成绩可能在班上排名比较靠前，到高中后学霸云集，有一种强烈的落差和失落感。
3、高中一年级开的课程非常多，学习的节奏和压力骤然增加了很多，需要时间来适应。
4、这不是孩子心仪的学校，心中有落差，孩子会对自己有否定。
5、学校的教学压力太大，孩子没有做好准备，承压力、受挫力不强，一点打击就会让孩子垮掉。
6、孩子学习内动力不强，不知道学习是为了什么，内心的迷茫无助，让他看不到未来。
7、家长老师的唠叨，让处于叛逆期的孩子用不上学的方式进行反抗。
8、人际关系中，与老师、同学的相处互动也是诱因。
9、学习方法的不正确，会让孩子认为学习很难。
如何帮助高中孩子缓解焦虑情绪
1、保证睡眠。经常在压力大、情绪低落和生气时，身边的人总会安慰说，睡一觉就好了。其实这都是朴素的道理，我一直跟孩子说，千万不要牺牲睡眠时间来学习，因为睡眠过程是大脑合成记忆蛋白的过程，只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
2、学会释放。焦虑是需要适时释放的，你可以大喊大叫，你可以放声高歌，但是在公共场所，这方法或许不宜。你可以晚上在学校操场上或空地上放声大喊，这是克服焦虑的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。也可以选择登高远望，焦虑时可临窗远眺，心情可很快改善。