当孩子进入了高中阶段，意味着孩子面临着即将到来的高考，孩子的学习压力也会随之增大，有的孩子在无法承受压力的时候，就会寻找突破口放松自己，玩手机就是一种常见的想象。那么作为家长要让孩子合理的使用手机，避免孩子过度使用手机带来学业的影响。
可以管控高中孩子手机的方法
1、合理的校园手机使用规范。高中学生自制能力稍弱，学校有责任有义务规范学生手机使用的行为。但同时学校也要意识到手机存在的必然性，不能硬性限制高中生使用手机。特别是中学生处于青春叛逆期，越是绝对的限制越是激发他们对手机的向往。所以取而代之，学校应该引导学生在合理地使用手机，并建立学生使用手机的规范。
2、从小注意培养孩子的责任心，通过鼓励做家务，不溺爱孩子等方式，让孩子懂得父母的艰辛。从小注意培养良好的生活习惯，比如到了晚上9点10点， 全家人都休息，家长不要总觉得孩子小，不在意经常熬夜，等孩子大点就不好扳过来。
3、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划，并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己。规则要和孩子一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。
4、家长要以身作则。家长回到家后，主动把手机设置成振动模式，放在口袋里，只要有来电就可以到无人房间去接听。当养成如此谨慎的好习惯时，就能大大减少高中生对家长无处不在使用手机的关注。
5、家长在辅导高中生写作业或者学习时，不要带手机，即便调成振动也容易被孩子听到，注意力就会关注你要做什么，从而分心。这实际上是人为破坏孩子注意力保持状态，无法连续培养孩子注意力保持。
6、给高中生配备手机之前，必须要约法三章，不能任由高中生随时接触和使用手机。比如在规定的时间段里，在完成主要任务后，方可使用手机。比如不要关起卧室门去使用手机，要放在明处用。再比如在学习前，手机不得带在身边，放在客厅指定位置，并设置成静音。
放纵孩子玩手机的危害
1、影响孩子健康发育。手机所产生的大量电磁波辐射对孩子的生长发育极其不利，玩手机还会占用孩子的运动时间，引起孩子生长发育延迟、长不高、肥胖、体能下降等问题，而且长时间抱着手机保持同一姿势，对孩子的颈椎、脊椎、腰部和手指发育都有所损害。
2、造成性格缺陷。长期沉迷于网络虚拟世界会改变人的性格及心理，有些孩子沉醉网络，在现实生活中却变得越来越孤僻，害怕和人直面的接触。长时间的上网还可能导致孩子出现网络依赖，导致注意力、记忆力下降，变得焦躁。
3、导致学习成绩直线下滑。相比于枯燥的课堂，孩子显然更容易沉醉于手机游戏、网络小说当中，而小巧可移动的手机就极易成为学生身在课堂，手在玩的利器，导致孩子再无心学习。
高中生沉迷手机怎么办
1、家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。
2、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高中学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
3、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
4、正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。
5、不要打骂孩子。不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。
如今有很多父母谈起孩子玩手机都是头疼不已。是啊。现在“低头族”逐渐儿童化，孩子们之间谈论的也从学习转变为手机内容。这样长久以来对孩子的未来以及身心都会有很严重的影响，作为家长我们要及时引导。所以今天我们来说一说管控孩子玩手机的好方法。
管控孩子玩手机的好方法
第一点家长应该知道有的手机可以打开，找到手机里面的功能，点击开启孩子模式。这样孩子即使贪玩，时间到了，手机也会自动限制一些应用，只能在规定时间内使用，需要家长授权才可以。
第二点我们可以和孩子制定规则。规则不是简简单单地由家长单方面制定好要求孩子执行，而是要和孩子共同去制定规则。
因为这个年龄段的孩子，他已经慢慢地开始有了自主的意识，开始注重自由和公平，如果我们采用强制的手段，那么很容激起孩子的逆反心理。所以爱玩手机的孩子，规则是家长和孩子双方商量过后觉得都可以接受的，再共同去执行。
第三点你一定要心平气和地和孩子去商量，如果你的孩子每次都不能按时交还手机，要再赖10分钟，家长们就可以主动和孩子商量，要不要把整个使用时间都往后推10分钟。如果孩子觉得没问题，那我们就按新的计划来做。
第四点建议家长以身作则。父母总在一旁玩儿手机，孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。
最后改善你和孩子之间的亲子关系。为什么孩子们沉迷于手机？很多家长说，孩子的自制力差，或者是手机的问题。
但事实是，游戏比你更了解孩子，对孩子更宽容。如果孩子赢了并通过了关卡，他会得到系统的奖励和队友的表扬；如果他失败了，他可以重新开始，而不会被责骂。你认为孩子们可以在家里得到这些吗？
因此，改善亲子关系是必要的。这是向孩子传递信任和赞美的渠道，不是控制孩子的武器。
你有没有发现管控孩子玩手机的好方法其实大部分都是和父母有关，这也从侧面反映出我们作为孩子的家长一定要重视孩子的陪伴，重视自己对孩子的影响。
孩子为何手机成“瘾”，家长清楚吗
1.孩子的生活太单调，除了学习似乎就没有别的啦！
2.孩子太孤独，特别是内心的孤独，家长太忙碌，甚至回家还在玩手机，根本没有时间给孩子，也没能力去给孩子去体验。
3.现实失败的体验太多，几乎找不到任何一点自信，所以孩子需要从虚拟的游戏当中去找到自信，去感受那份虚拟的成功体验。
孩子经常玩手机，家长“责任”大
一、要求别人做到的，首先自己要做到，甚至要做好。玩手机也是这样，想让孩子不玩儿手机，家长就要有所把控，孩子在的时候，尤其孩子在写作业的时候，家长不能玩儿手机，这样会影响到孩子，以为家长不关心他，他会觉得自己在孤军奋战。如果家长在这方面做不好，你就没有资格管孩子，正人先正己。
二、家长既要当好孩子的领路人，又要和他成为朋友，这样孩子从心里会对你产生一种敬畏之情，你的话就有分量。
可以和孩子讲过度看手机的危害：
1、对眼睛不好，容易过早的近视。2、对颈椎不好，长期低头看手机，颈椎容易变形。3、长期玩儿手机，大脑得不到休息，会影响学习等等。
还可以给孩子举一些负面的例子。让孩子认识到玩手机的危害。
三、为了分散孩子玩儿手机的注意力，可以走出家门，带孩子多到室外活动，到大自然中，既可以欣赏大自然的美景，又可以陶冶孩子的情操。
高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要，下面来看看高中孩子沉迷手机的解决方法吧。
高中孩子沉迷手机的解决方法
1、明确用途，严格控制娱乐时间
软件，游戏类不能装，聊天类少装，学习类软件装，但要控制好时间，拒绝孩子以学习为由地长时间玩手机。
2、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。
3、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约额，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己额。规则一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。
关于高中生玩手机，有什么好的建议
在家多陪陪孩子，从小到大都是如此，不过大小的陪同不一样，小的你就陪他打闹，我过年回老家，和我小外甥呆了两天，他就对我形影不离了，我的做法就是，他有时说话颠三倒四，我也认真听，然后帮他组织语言，他蹲地上玩那些小石头，我也趴在地上陪他玩。
我与他相处我基本上不拿着手机。那样的才是陪伴，不是你在玩手机他在屋里走来走去的叫陪伴。那大点的孩子就要订好规矩了。多与他交流，而不是训斥，在家什么时候要干什么要订好，比如吃饭洗澡做作业睡觉。
第二步骤，我说了言传身教，那就得从大人身上下手了，就是因此你们从小不注意和孩子的互动交流。造成他以后爱玩手机的，或干脆就是因为你们大人他才爱上玩手机的。你们一面训斥孩子，让他去看书，一面自己又在一旁大玩手机游戏或与人瞎聊。孩子有样学样，一点也不奇怪。
孩子高中了，完全可以和他沟通交流了，订一下目标，再订一下规矩。当然这时候的孩子我们不能只下命令了，你可以给他点承诺之类的，比如让他改变这缺点，也可以让他指出大人的缺点，大家一起来完善。
高中孩子沉迷手机怎么办
高中生是一个对外界事物充满好奇的年龄段，手机的多功能可以满足高中生对交友、游戏、摄取多种信息的需求，让孩子们很容易就成为手机控。多少成年人都是手机控族，何况充满活力、好奇的涉世未深的高中生更是难以抵制这种诱惑。
高中时期的孩子们已经具备独立思考、明辨事理的分析能力，是人生观、世界观形成的主要阶段，接触的事物对将来的思想发展起着关键性作用，必须引导孩子正确使用手机，以免孩子沉迷与包罗万象的网络世界，不利于正确的人生观、世界观的形成，也影响孩子们的学业。
对于自控力比较强、有明确的学习目标、奋斗方向的孩子，个人觉得不必管束过严，学习之余可以玩玩手机，放松放松，也可以通过网络涉猎各种学习资料、各种有用信息，获取书本外的知识。合理使用手机对孩子日常生活、成长是有益的。
对于自控力较差的孩子，可以平时配备功能较简单的手机，仅限于通讯功能。节假日可以放宽管束，适当让孩子玩玩，放松一下。
对于已经沉迷与手机的孩子，必须努力培养孩子学习兴趣，让孩子有明确的人生目标，但家长也不要采取过激手段，凡事都是疏导较堵塞有益于事情的解决。可以逐渐减少其玩手机的时间，家长与孩子商量好玩手机的时间，做到有奖有罚。孩子也容易接受，逐渐把心思用到学习上。
高中时期玩手机可能毁掉孩子一生，所以无论学校，家长都应该重视起来，不能听之任之，相信学校和家长联手在制度和约束上紧抓不放，最终孩子会回到学习的道路中来。
高中生在学校的时间明显要比以前多得多，大多数人开始住校了，而且就算不住校，也有晚自习，有一部手机，不管是跟家里还是跟朋友联系都是非常方便的。
当然，为了防止孩子迷恋手机游戏等因素，最好给他别买太过于智能的手机，只要能打电话能联系家长就行了。
高中孩子可以买手机吗
1、买手机可能会减少孩子的学习时间
随着现代科技的发展，手机也逐渐有了除通信之外的其他五花八门的功能，这些功能甚至会让家长们眼花缭乱，更不要说是没什么自控力的孩子们了。而且目前手机互联网内容良莠不齐，有很多是对孩子有害的内容，孩子玩手机务必会浪费很多的学习时间，高中的学习本身就很紧迫，是经不起这样浪费的。
2、手机可能会拉低孩子的学习成绩
大多数玩手机的学生，甚至可以说所有沉迷于手机，无论是看网络小说，玩手机游戏，还是刷视频微博的学生，无一例外的，这些学生的学习成绩都会下降。网络有那么多吸引人眼球的新鲜事物，孩子的心思也会从学习上转移到网络上，要想玩手机还要学习进步，这几乎是不可能的。
3、手机有可能影响到孩子的高考
高中阶段是考上大学的好时机，如果不抓住这个机会，将来很可能就没有机会了。并且高中生不意味着孩子的控制能力会变好，孩子有手机可能是一件不太好的事，因为孩子可能会迷上手机上网，沉迷网络会直接影响到孩子的学习。
高中生需要买手机吗
1、是否给孩子买手机需要看高中生的自觉能力怎么样。如果这个学生是一个控制能力不太好的学生，那对学生来说有手机会是一件非常不好的事，因为这种学生可能会迷上手机网络，从而导致影响到学生的学习情况。
2、对于高中生的学习情况来讲，是没必要带手机。因为高中时期是学生考上大学的好时机，如果不抓住这个机会，将来很可能就会没有机会了，带手机很可能会影响他们的成绩。
3、高中生带手机上学，还可能影响其他同学学习。如果学生在课堂上用手机，如果来电，又忘了调振动或是静音，直接耽误全班的学习时间。
4、高中生需不需要买手机，是需要跟孩子沟通清楚的，买了手机之后可以跟孩子约定学习不允许有下降的情况。例如孩子成绩下滑家长有权收回手机，上大学之前不再给孩子手机。
高一孩子沉迷手机怎么办
1、建立规矩和限制
家长需要建立规矩和限制，如限制使用手机的时间、地点和内容等等。同时，家长也需要营造家庭氛围，让孩子意识到手机的使用并不是家庭生活中的全部，鼓励孩子参与到家庭活动中来。
2、提供替代活动
家长可以为孩子提供一些替代活动，如运动、阅读、社交等等。通过提供丰富多样的活动，可以让孩子更好地利用自己的时间，减少对手机的依赖和使用。
学会跟孩子沟通非常重要，家长需要学会了怎样跟孩子有用的进行沟通，处理了孩子问题的同时，更孩子的关系才能更加亲近。
3、教育孩子合理使用手机
教育孩子合理使用手机也是解决问题的重要方法之一。家长需要教育孩子正确使用手机，如避免过度使用手机、保护隐私和安全、不浏览不良信息等等。通过正确的教育，可以让孩子更好地理解手机的作用和意义，养成健康的使用习惯。