孩子在进入高中以后，自主意识开始逐渐增长，为了反抗家长的权威与约束，开始做出一些叛逆的行为，比如沉迷手机，沉迷游戏等。那么高中生沉迷手机怎么办？
高中生沉迷手机怎么办
1、首先，家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。
2、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。
4、正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。
5、言传身教，那就得从大人身上下手了，就是因此你们从小不注意和孩子的互动交流，才造成他以后爱玩手机的，或干脆就是因为你们大人他才爱上玩手机的。你们一面训斥孩子，让他去看书，一面自己又在一旁大玩手机游戏或与人瞎聊。孩子有样学样，一点也不奇怪。
高中生沉迷手机的原因
1、有一些家长，孩子小的时候，为了省事就给孩子丢一个手机，或者一个平板。孩子不哭不闹，自己可以打麻将做自己喜欢做的事情。那么大了以后孩子自然离不开手机和其他的电子产品。
2、对孩子缺乏陪伴，没有陪着他去做一些事。他一些喜欢做的事，比如运动，阅读，旅游，聚会，可以用这些事来代替玩手机。
3、家长没有坚持原则，心情好的时候是一个标准，心情不好的时候又是一个标准，甚至把玩手机作为一种奖励，这样会误导孩子。
4、自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。另外就是父母监管不到位，也是一个原因。
高中生沉迷手机怎么办，家长在发现这个问题时，要及时的劝说孩子，但是要根据孩子的自身情况，来选择劝说的方式，要就事论事，才能解决问题。
高中阶段，本就应该以学习为主，但是不少的孩子会沉迷于手机中，对于许多家长来说，孩子沉迷于手机，会影响到学业和健康。这会引起家长的担心。
高中生沉迷手机怎么办用什么方法
1、孩子沉迷手机往往是因为缺乏其他有趣的活动。作为家长，可以提供丰富多样的替代活动，让孩子发展兴趣爱好，参与体育运动或艺术创作。
2、适当限制手机使用时间。给孩子设定一个合理的手机使用时间，比如每天用手机不得超过两个小时，并且必须放在规定的时间内使用。这样不仅可以限制孩子的手机使用时间，更可以规范孩子的生活作息，保证孩子有足够的时间去学习。
3、树立良好的榜样，作为家长要以身作则，尽量减少自己在孩子面前使用手机的时间，培养孩子学会自我控制和专注的能力。同时，我们也可以和孩子一起寻找其他有意义的活动，如户外运动、阅读、绘画等，丰富孩子的生活。
4、通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育，是减少孩子玩手机习惯的一个重要途径。网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。
孩子已经高中了，为什么喜欢玩手机呢
1、父母监管不到位，和孩子沟通越来越少
不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机。
2、孩子缺乏自信，手机成为依赖
有很多高中孩子，从开学开始，就是比较沉迷于手机，就因为在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，成绩上升不上去，再加上对于高考的认识度不清，因此就拿起来手机。而作为独生子女，很多人学习缺乏动力，也没有具体的奋斗目标，由此放松了对自己的要求，这也给玩手机创造了机会。
3、孩子缺乏一定的自律性
一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些孩子过于投入，自制力不足。
孩子玩手机不可怕，关键是家长需要正确的引导
亲子互动是治疗孩子沉迷手机游戏的良方。家长可以抽出一些时间，与孩子一起做手工、看电影、旅行等活动，这样不仅可以拉近家庭成员的关系，还可以帮孩子建立正常的社交关系，逐渐摆脱手机游戏的困扰。
应该倾听孩子的想法和感受。不要急于发火或指责，而是给予他们表达的机会。了解孩子为什么沉迷手机，可能是因为社交媒体的吸引力、游戏的刺激性或逃避现实的需要。通过倾听，能更好地理解孩子的需求，并找到更有效的方法来帮助他们。
孩子如果偶尔玩一下是可以的，但是不能时间太长或者沉溺其中，有些孩子也不会觉得玩手机是有什么危害的，如果说考虑考差了点，孩子可能会觉得自己没有发挥好，这跟玩不玩手机是没有太大的关系的，家长一定要告诉孩子玩手机游戏带来的一些危害，让孩子自己改掉。
高中生一旦出现了沉迷手机的现象，要想让他们主动改变，肯定是不可能的，所以才需要家长的耐心引导，帮助孩子认识到沉迷手机的危害，从而对使用手机有一个正确的认知，这样才能打消孩子对于手机的沉迷。那么高中生叛逆期沉迷手机怎么办？
高中生叛逆期沉迷手机怎么办
1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策
处于高中阶段的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。
2、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。
3、与孩子协商使用手机的时间、次数
让高中生一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
4、引导孩子通过手机学习新知识
网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。
高中生叛逆期沉迷手机的原因
1、社交需求
有的孩子在学校受人歧视霸凌，没有朋友，只有在网络中才能交到“志同道合”的朋友。或者与人面对面交流感到紧张，反而通过屏幕会让自己更轻松表达，也就喜欢通过手机的“社交”功能来满足自己这一需求。
2、释放压力
目前孩子们的学业压力大，除了学校作业，有的还要做家长布置的作业和补习班的作业，几乎没有休息时间，一旦有休息的空隙，则将手机作为一种娱乐工具释放压力。
3、排解孤独
对孩子疏于管理，关爱和交流少，为了排解孤独感，会选择从网上寻找慰藉，而手机上的一些软件可以精准地接受对方的信息，随时随地与他人保持交流。
高中生叛逆期沉迷手机怎么办，家长在面对这种情况时，千万不要强势打压，应采取怀柔政策，向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦，从而远离手机，好好学习。
小学生沉迷手机，初中生沉迷手机，高中生沉迷手机，大学生沉迷手机，甚至很多大人也沉迷手机，手机到底有什么魅力，让这么多人沉迷其中呢？高中生沉迷手机家长怎么办？
高中生沉迷手机家长怎么办
1、家长要认识到智能手机在毒害青少年，不要相信孩子的自控力。因为手机里几乎有我们想要得到的任何信息，孩子一旦沉迷其中，就会不可自拔，成年人都无法自控何况一个孩子！
2、明确用途，严格控制娱乐时间。软件，游戏类不能装，聊天类少装，学习类软件装，但要控制好时间，拒绝孩子以学习为由地长时间玩手机。
3、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。
4、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己。规则一定要和孩子一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。
高中生沉迷手机的原因
1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩。
一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。
然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。
自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。
2、父母监管不到位，家庭环境影响。
不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。
而在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。
3、学习缺乏信心，也没有动力和目标。
高中生之所以会沉迷手机，是因为在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。
高中生沉迷手机家长怎么办，高中生沉迷手机的原因无非三种，一是自制力不足，二是父母的影响，三是学习受到挫折，家长只要从这三个方面引导孩子，我相信孩子戒掉手机指日可待。