高中生喜欢玩手机，而且一玩手机就停不下来，这很正常，手机对人的吸引力是很大的，有些大人都不能自控，不能说停就停不玩手机，所以我们引导孩子需要先理解孩子，然后一步步循序渐进地减少孩子玩手机的频率和时间，让他能适应。
高中生怎么戒手机瘾最有效
1、慢慢来，要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。
2、耐心沟通，适度沟通。沟通是必不可少的，只有和孩子好好沟通，才能让孩子知道父母对于他们的期待，并且让他们知道沉迷手机游戏的危害。在沟通的基础上，为了督促孩子好好学习，避免沉迷游戏对孩子学习的影响，可以选择和孩子商量适当地采取一些控制措施。
3、不要教训，控制，打骂孩子。家长控制好情绪，以关爱身体为前提来劝说孩子。身体健康才是生存的必要条件。如果天天沉迷手机，眼睛近视，颈椎出问题，精神高度紧张导致神经系统紊乱等等。如果家长情绪暴躁，则会适得其反。
4、转移兴趣和注意力。一旦青少年已经上瘾了，那也不要太急，可以慢慢帮青少年戒掉。爸妈可以转移青少年的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。
5、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。
6、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
要正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。
高中生了还玩游戏，如何管理
1、你可以跟孩子好好谈谈，聊聊，学会倾听他的心声，找到根本原因和解决问，尽量不要一味的打骂，很容易引起反感，甚至更加叛逆。
这个时候你应该找孩子好好沟通，他愿意听你的话的时候你再去教育会比较好一些，效果也是比较好的，特别是这种沉迷于游戏的孩子，更应该是多些耐心去慢慢的赢得孩子的信任。
2、家长应该与孩子探讨未来的话题去跟孩子沟通，让他知道高考对他以后的人生有多重要，只有把当下的学习做好，以后人生无限美好，沉迷游戏，只能自甘堕落，自悔前程。
3、家长以身作则。沉迷是自制力薄弱的表现。其实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。
如何帮助孩子形成自律的好习惯
1、让孩子知道自律的好处。要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。
2、要描述不要评价。当孩子不自律时，我们不要对孩子的行为进行评价。说孩子：你真是个懒惰的孩子，你真是太笨了。我们可以描述你所看到的。如：我看见你的床上堆满了衣服；我注意到你现在还没有写作业。当孩子听到你这样说时，他就明白了你的意思。
现在越来越多的高中生有手机瘾，有些孩子甚至不顾白天黑夜的玩手机，这让家长很是着急，害怕孩子养成不良习惯，面对这种情况，家长一定要及时采取措施引导孩子，帮助孩子克服坏的习惯。
高中生手机瘾戒不掉怎么办
1、规定玩手机的时间，在家里，一定限制高中生使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。
2、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。
3、父母要以身作则，不要当着孩子的面一直玩手机，要想孩子主动放下手机，首先当父母的就一定要管好自己，以身作则。如果父母当着孩子的面一直玩手机，不顾孩子的感受，这反而会激起孩子的好奇心，让孩子觉得手机很吸引人，从而导致了孩子很想试试手机的有哪些功能。
4、帮助孩子培养其他的兴趣和爱好，比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。
高二的孩子玩手机上瘾怎么办
1、父母应该多表扬和鼓励孩子，少批评和责骂孩子。孩子也是有自尊心的，当孩子的成绩得到大家的认可时，他们会感到自豪。父母不应该错过每一个值得表扬的机会。当孩子取得一些成就时，他们应该让他感受到成功的喜悦，让他知道成功是多么快乐，这样他下次也会这样做。
2、努力提高孩子的成绩。提高高二孩子的学习成绩是培养孩子学习兴趣最重要、最有效的途径。家长应该努力提高孩子的学习成绩，即使是在某个科目上。
3、发挥家长的榜样作用。父母爱学习对孩子是最大的鼓励。在学习氛围中长大的孩子往往对学习有浓厚的兴趣。父母和孩子一起学习。新入学的高二孩子自律能力差，家长可以陪他们读一段，多关注孩子的学习，理解他们的作业，帮助他们及时改正错误。
4、多给孩子有趣的图书或参加户外活动。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机的兴趣就会慢慢降下来。
孩子手机成瘾会带来什么影响
1、会降低孩子的睡眠质量。调查显示，手机成瘾程度越重，失眠情况越重，睡眠越差，过度使用手机会干扰青少年的正常睡眠，影响青少年的身体发育、心理健康和良好学业。
2、孩子会出现社交障碍。现如今大学生更多地采用微信、微博等社交软件聊天，造成面对面社交能力、语言沟通能力减弱，出现社交恐惧、价值取向的偏离，甚至会造成自闭等，严重危害其心理健康，严重者还会出现意志消沉等现象，整个人也会变得懒散。
3、影响孩子的学业。在手机成瘾与学业表现的研究中，学业表现明显随着手机成瘾情况增多而变差，手机成瘾可能通过分散学生的注意力导致学业表现不良。
高中生玩手机本身没有错，错在沉迷手机，家长们要纠正孩子的不良习惯，耐心细致地引导开导，重建自信，使孩子回归到冲刺高考的正常的轨道中来。
高中生整天玩手机怎么办
1，切莫过度反应。手机上网容易成瘾，是普遍现象，不是您孩子的专属。看看眼下玩手机有瘾的有多少？比率最高的不是孩子而是成人！扪心自问您自己上瘾了吗？诚实的讲，我感觉不仅玩手机上瘾，什么娱乐活动只要连续玩上一段都会上瘾。本来我不太喜欢“打升级”，但假期里他们人手不够让我连续配了几次，竟然一到那个时间点就想去玩玩了。
2，严格禁止一段时间接触是最有效的办法。在这点上不少人有异议，尤其以学者专家为主。什么禁不如疏啊，什么有节制地玩啊，什么有监督地玩啊，实在的说都是纸上谈兵，不“狠心刹车”是戒不掉的！制造一段“空白时间”是最有效的方法。我们大人不管玩什么上瘾了，克制自己十天八天不染也就基本没事了。
所以，第一步必须绝对戒。当然要注意态度，注意方式方法。可给班主任老师私下商议，让其回家反省，家长用心盯上一段。这里多数家长有误区，这不更“耽误学习了”吗？殊不知问题不解决，学习能有效果吗？
3，戒瘾期间，一定要耐心、用心与孩子沟通交流，讲清手机上网成瘾的危害和大量的案例教训，不能硬碰硬，要以柔克刚，以不触摸手机为目的。可开发其他的有益活动或有益的劳动填补孩子一时的空虚。当然学习还是第一位的，反省的几天里，不求学多少，只求没放下。
4，孩子因为玩手机成瘾，学习成绩肯定下滑较多，学习上一定会出现“学困”状态。家长一定尽最大努力帮其脱困，请求班主任帮助，任课老师帮助，优秀同学帮助，亲朋好友帮助，有条件的话可聘请优秀老师有计划地节假日辅导补课。信心，干劲须学习进步才可维持，否则，只能是昙花一现的“美景”，很快使枯萎凋谢，空留遗憾！
怎样才能让孩子戒掉手机，玩命的去学习
1、分清自己为何如此依赖、迷恋手机，再对症下药
其实沉迷依赖手机的原因是各不相同的，比如有的同学是因为孤独、缺少人陪伴，才沉迷上手机，与手机为伴的；有的孩子是因为迷恋上手机游戏，在游戏里战斗胜利颇有成就感……像我去年带的一个，女学生就是因为无人陪伴，另加喜欢看动画片而沉迷手机的。同学们最好是先分析下自己沉迷手机的原因，才能找到好的方法去应对。
2、别一味的禁止自己看手机
大家都知道，现在的手机基本已经完全融入了我们的生活中，现在学校老师就常常有在手机上布置作业，这本就是个生活工具，如果绝对的禁止玩手机，肯定是不现实的。你自己清楚，有时候，你越想禁止，自己不做什么。脑子里反而会特别想做。这是写在基因里的东西，你禁止不了的。
3、事先约定玩手机时间，坚决执行
不禁止但是一定要规定自己的时间：“你决定玩多长时间的手机？是15分钟还是20分钟？”很多同学果断的选择了20分钟，接下来我想跟你说的是：“要是你能在约定时间内放下手机，下次可以多加你3分钟，怎么样？……是不是突然觉得自己，也可以办到了。这里呢是应用了大脑科学的激励机制，从而更好的帮助你控制自己。
高三孩子沉迷手机的危害，家长注意了
1、影响孩子学习
高中生正处于一个学习的重要时期，这个阶段正要为升入大学做准备，高中学习的好坏，也决定了孩子上一个什么样的大学，也会影响孩子以后的人生之路，就业之路。如果孩子花大量的时间沉溺于手机游戏之中无法自拔，必然无心于学习，一定会影响到孩子的学业。
2、对孩子身体健康危害极大
高中生贪玩手机游戏，就会花大量的时间在游戏上，经常还会废寝忘食，长期下去，对孩子的健康不利。
高中孩子玩手机是家长最担心的事情，有的孩子玩手机已经非常的沉迷，如果家长强行没收手机，孩子会变得十分暴躁，那么，高中生手机上瘾怎么戒掉？
高中生手机上瘾怎么戒掉
1、上学时不能带手机，以免沉迷游戏和早恋影响学习。在家里，手机的使用也应该有所限制，主要是联系朋友、上网查资料、阅读积极健康的书籍、查不识字，偶尔可以适当玩游戏放松一下。
2、设置玩手机的时间，在家里，一定要限制高中生使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面也可以防止孩子沉迷其中，无法自拔自己，让孩子可以用更多的时间去接触更有意义的东西，更多的走出房间，看看世界。
3、建立教师与家长共同监督管理的机制，学生的健康成长不仅是教师的责任，也是家长的责任。让家长及时参与学生的管理和规范，也是教育者对负责任的家长的一种表达。
为什么学生这么爱玩手机
1、随着社会发展的速度，无论是儿童、青少年、老人、各个年龄段的人都喜欢玩手机，这给我们带来了极大的便利。
2、无论是阅读还是在社交舞台上工作都离不开手机，因为现在人们就像手机一样快捷方便，在学习方面，可以快速查找信息，快速解决自己的问题，在工作中也是如此，可以在网上快速找到自己想要的东西，不必去阅读，为您节省大量时间来完成更多工作。
3、因为社会的飞速发展，手机很多功能可以代替我们跑腿，比如吃可以点餐，可以发快递上门服务，现在还有一个新的行业叫跑腿，可以在线下单，给他们佣金，让他们买你想要的东西，或者让他们帮你拿东西，等等。结果，很多人不想出门，社交能力逐渐下降。
4、手机上有各种各样的应用程序，比如游戏、小说、电影，甚至是各种被禁的应用程序。孩子甚至大人都非常容易自拔，有的甚至让自己颓废。所以面对各种软件、网站，一定要有辨别能力，以免让自己陷入困境。
高中生手机上瘾怎么戒掉，尽量不让他玩手机，带他出去外面逛一逛，父母以身作则，陪伴孩子成长，慢慢的改变孩子。