16岁的孩子到了青春期之后，总是喜欢发脾气，一点小事就火冒三丈。此阶段的孩子自控能力普遍较差，家长要多观察孩子的情绪，在帮助孩子控制情绪方面多下工夫。
16岁女孩脾气暴躁易怒父母该怎么办
1、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害。爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉她暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在她目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉她：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人”。
2、爸妈要加强自身修养的培养。爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。
3、爸妈要对孩子进行心理训练。爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和自己的情绪。
4、爸妈应给孩子适度的爱。爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。
当孩子发脾气时，父母要做到以下“四不要”：
1、不要跟孩子讲道理。孩子在有情绪的时候，是听不进去父母的说教的，大道理这个时候也需要放到一边。
2、不要冷处理。父母无视或者袖手旁观的姿态，会让孩子感觉自己是不被爱和关注的，伤心的同时也就对父母更生气。
3、不要对孩子妥协。娇纵溺爱孩子就是害了孩子，容易让孩子习惯用发脾气解决问题。
4、不要比孩子的脾气更大。在孩子比较小的时候，她发脾气时，你用更大的脾气去压制她也许有用，但是孩子也只是暂时被压制了，到了青春期被压抑久了的情绪爆发，会变得更加叛逆。
导致青少年脾气暴躁易怒的原因分析：
1、家长面对孩子时口无遮拦，极易伤害孩子的自尊。如果说家长指责最多的话，莫过于与孩子学习有关的事儿。在很多时候，家长对孩子的要求挺高，比如对孩子的一些这错抓住不放，动不动就拿出来讽刺挖苦，怪孩子做事笨手笨脚，吃东西样子难看，和异性同学稍加靠近就过度敏感，窥探孩子隐私，说孩子是笨蛋、傻瓜、懒虫等。这些都极易伤害少年的自尊！
2、家长自身榜样形像差，却批评孩子做的不好。很多时候孩子需要父母的榜样力量来带动，也需要父母手把手去教，但你如果做都做不到，又如何影响和传授给孩子呢。
孩子长大是好事，却带来了“不再由着父母、不听话”的麻烦。你的关心，你的呵护，她压根儿不理会，常常当做耳边风。你对她提出的想法、要求，她不会认可，自然不会去做。甚而至于和你争执、顶嘴，反正一副不认输的模样。父母如果处理不当，极易和孩子发生矛盾冲突，扭嘴别脸是常态，动则和父母一两月不说话。那么，16岁女孩脾气暴躁易怒怎么办？
16岁女孩脾气暴躁易怒怎么办
1、尊重孩子
16岁的孩子脾气烦躁可能是出于叛逆心理，是比较正常的现象，这个时候要尊重孩子的思想，在沟通时多问孩子的想法。不要拿孩子的弱点和其他孩子的优点相比较，多鼓励孩子，这样才能够减少孩子对家长的抗拒心理。
2、千万不能向孩子直接屈服
当孩子脾气暴躁的时候千万不能直接屈服，不然会让孩子变本加厉，家长要以平和的心态来面对，保持冷静的状态。若是孩子提出来的要求不合理一定要制止，千万不能迁就，不妨先采取冷淡的态度，然后和孩子沟通，了解发脾气的原因，慢慢的进行引导以及教育。
3、冷静对待很重要
遇到孩子做错事，让自己冷静下来之后再跟孩子交流，千万不要热血冲头，做出让自己后悔莫及的事情。有时候适当的回避也是可行的。不要让孩子因为你的暴躁行为担心会让爸妈不爱自己了，对孩子的心理成长有很大的伤害。
4、给予孩子鼓励
很多父母都认为发脾气是很好的一种震慑孩子的手段。但是孩子的心灵是非常脆弱的，在受到父母打击的时候，更是容易情绪低落甚至自我怀疑，对父母的教导并不那么容易接受。家长可以试着在平时给予孩子一些鼓励，能够很好的缓解孩子的心理压力，拉近与孩子的距离，也有助于孩子的心理安全建立。
5、帮助孩子释放压力，培养孩子的自控力
学会释放压力对每个人都特别的重要，父母可以通过孩子的一些兴趣爱好去释放他们的压力，压力释放出来了，就会养成一种自控力，从而能够缓解容易暴躁的脾气。
6、父母停止唠叨
这个时期你得将孩子作为一个成人看待，因为她个子也长高了，急于主宰自己的生活，如果还是父母给她规划每天的日常，包括学习，生活，她势必会很烦恼，我们换位思考，作为成人，我们哪个人喜欢别人干涉我们的自由。自由是孩子这个阶段最深的渴望，所以，对于这个年龄段的孩子，父母要转换角色，适时闭嘴，对于孩子前期已经养成的坏习惯，宜疏不宜堵。
16岁女孩脾气暴躁易怒怎么办，16岁的孩子此时正处于叛逆期，此时家长们一定要学会尊重孩子，学会放手，学会理解孩子，真心关爱孩子，孩子的性格才会逐渐发生改变。
16岁孩子脾气暴躁易怒，动不动就发火，踢桌子，摔杯子的，这样的孩子就是家长在教育时没有做到科学合理的引导，还正处在青春期这个阶段，孩子不愿意听父母唠叨是很正常的，家长在平时与孩子沟通时也应该注意方式。
16岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
青春期的孩子脾气暴躁，容易发怒，需要监护人多与孩子沟通、引导、让孩子有适当空间，病态状态下可能需药物干预。
家长需要理解孩子目前这种状态。属于青春期心理逆反期，不能采取简单粗暴的形式来压制。而是要和孩子交朋友，循循善诱。
在交流的过程当中，让孩子逐步的成长。可以用自己成长过程当中的得与失和孩子交流，让孩子少走一些弯路。给孩子一个放飞的机会。青春期的叛逆可能会让孩子付出代价，但同时，适当的惩罚和代价也可能会让孩子更早的成熟起来。
16岁正是青春期，是孩子由家庭逐步走向社会的过渡阶段，孩子肯定有许多的不适应，有对外界环境的不适应，也有对自身生理变化的不适应，由于对自我认识不足，对外界环境又感到茫然，没有把握，如果缺乏老师，家长的正确引导，脾气暴躁也就在所难免。
因此，要改善16岁孩子脾气暴躁易怒，首先要理解理孩子。其次就是父母老师要有针对性的加以引导。
一定要及时告知孩子出现了脾气暴躁、易怒的表现，让孩子认识到此时的表现是错误的，及时制止，同时鼓励孩子平静的表达自己的情绪。但是一旦出现了脾气暴躁、易怒，一定要给予适当的惩罚。比如缩短游戏的时间，甚至减少孩子的零花钱等等。
一定要积极的让孩子学会沟通和表达，努力与人沟通。当自己有负面情绪，比如愤怒、压抑、烦躁时，不能够用脾气暴躁、发火来宣泄自己的负面情绪，而是要积极努力的沟通，让别人了解自己的内心世界，寻求家人和朋友的理解和包容等等。
对于16岁孩子脾气暴躁易怒，只有孩子学会沟通和交流，才能够有效缓解脾气暴躁的问题。
尽量和孩子用商量的口吻说话。另一方面要思考一下家长的要求是否合理，对于不愿意做的不要强迫孩子去做，如果别人强迫你做不愿意的事情，你也会表现出不听话的。对于不听话的处理也要分情况： 如果一般问题，可以由着孩子的意愿来做。
对于安全、品行方面的问题要给他定规矩，讲究原则，让他知道什么不该做，做了有什么后果。管教他不是为他不犯错误，而是让他知道要为自己的行为承担责任。
平时要注意家长的言传身教，做好表率，孩子的行为很多都是父母那的反映。家长的品行端正，耳濡目染出来的孩子肯定是端正的。
叛逆期是孩子成长必须要经历的时期，也是孩子成长的重要时期，叛逆期的孩子可能会有厌学、情绪暴躁、对抗父母的行为，家长千万不要打骂孩子，要多与孩子沟通，帮助孩子疏解情绪，多给还在自主权和自由空间。
16岁孩子叛逆脾气暴躁怎么办
理解叛逆期的本质。首先，家长需要了解青春期叛逆的原因。16岁是孩子逐渐形成独立人格的时期，他们渴望更多的自主权和独立性。叛逆和暴力行为往往是他们表达内心不满和压力的方式。理解这一点有助于家长从根本上应对问题。
建立良好的沟通渠道。有效的沟通是解决任何家庭问题的关键。家长应该尽量避免在孩子情绪激动时与其争吵，而是选择在冷静的情况下进行心平气和的对话。
对待孩子要有耐心。对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。最大限度满足他的合理要求。孩子其实就是父母的影子，你以怎样的态度对他，这种态度也会潜移默化成他的性格的一部分。
教会孩子合理的发泄坏情绪。孩子脾气暴躁，这说明孩子不会合理的释放坏情绪。作为家长我可以引导孩子转移注意力，再教会孩子一些合理发泄坏情绪的方法，比如：和孩子一起跑步，通过运动来解压；引导孩子通过大声叫喊来释放压力。
放下家长的架子。16岁的孩子感情世界已经比较丰富，但因为父母比较忙碌，会无意中忽视孩子的情感诉求。所以，父母要学会放下自己的架子，只有这样孩子才会放下心中的顾虑，敞开自己的心扉。
多肯定孩子。对于16岁的孩子来说，他们更需要的是获得我们的肯定，如果父母只一味地否定孩子，就会让孩子产生厌倦叛逆的心理。
青春期孩子叛逆情绪强烈是什么原因
生理原因：在青春期来临时，孩子的身体和大脑都会发生较大变化，荷尔蒙分泌不稳定，情绪波动较大，这是叛逆期严重的生理原因之一。
心理原因：叛逆期是孩子人生发展过程中的一个重要阶段，孩子进入青春期后开始探索自我，渴望独立，并开始意识到亲子关系的变化。叛逆行为可能是孩子对家庭、学校、社会不满和不理解等心理原因的表现。
家庭环境：家庭环境对孩子的成长影响很大。家庭矛盾、家长缺失或不理解等因素容易导致孩子叛逆期严重。
学业和社交压力：学业和社交压力是导致孩子叛逆的另一重要因素。面对学业竞争激烈和社交压力巨大的现实，孩子可能感到无法承受的沉重负担。一些孩子为了逃避这种压力，选择通过叛逆行为来表达自己的困扰。
缺乏有效的情绪管理能力：叛逆行为往往与情绪管理能力不足有关。青少年时期的孩子面临着许多情感困扰，包括但不限于挫折、焦虑、愤怒等。如果孩子没有学会有效地处理这些情绪，就可能通过叛逆的方式来释放内心的不满。
孩子叛逆期难管理，逆反心理的缓解办法
1.尊重孩子：当孩子出现逆反情绪时，教师和家长切不可以为了所谓的“面子”而用强烈的手段进行压制孩子的逆反情绪。首要的是想办法让其稳定情绪。否则有可能会出现过激行为，甚至酿成不可预知的后果。
2、学会聆听：当孩子在叙述事情的经过时，家长和老师要特别注意自己的状态，要表现出认真听其讲述，不要打断他，不要表现出不耐烦、心不在焉或者很随意的状态。否则孩子一旦看出你没有认真聆听，他就会中断叙述，这样你就失去了一次心灵交换的机会。
3、尊重孩子的挑选：孩子只要是有了自主的意识爸爸妈妈就应该要学会尊重他们的任何挑选，给孩子足够的空间来挑选自己想要的。孩子的爱好爱好不要去打击阻挠，只要是正面的即使觉得这件工作再没有意义也要去支持鼓舞，不要扼杀孩子的爱好，不要探听孩子的隐私，多多的给孩子空间。
4、事后反思：当家长或老师对孩子进行谈话达到了预期效果后，还不能就此结束，而是让他回去认真反思一下之间的交流过程，写出自己的对此事的看法，这不是多此一举，而是促其认识的升华。
5、学会换位考虑：成年人和孩子，有着质的区别，因此咱们的考虑方法是完全不同的，和他们想追求的也是完全迥异的。所以说这时分要想和他们进行融洽的交流，就必须要转化方法，站在他们的立场上去，理解孩子们自己的诉求6、要学会鼓舞孩子：孩子们在叛逆期时会遇到很多烦心的工作，尤其是在面临困难的时分，很简单抛弃。咱们可以挑选在他们的身后默默地鼓舞他们，让他们不要简单抛弃。时刻久了，孩子也会改变自己的心态的。