高中生不肯起床上学，我们家长也要能体谅下孩子，高中时期孩子的学习任务很重，学习时间很紧张，孩子每天都要学习到深夜，第二天早上自然就没有精神头能够早起，我们要注意引导孩子的作息时间，让孩子在学习上保持劳逸结合。
高中生不肯起床上学怎么办
1、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师，学会寻求家人的帮助和支持。
无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源，只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。
2、提高睡眠质量。现实生活中，有许多高三学生睡眠时间远远少于上述时间，但他们同样工作、生活得很好。所以，睡眠的好坏，并不是完全取决于睡眠的时间，而要看睡眠的质量，也就是整个睡眠中深睡时间的长短。
比如，有些老年人每天睡眠的时间加起来常常超过七八个小时，但仍然时时犯困，主要是老年人真正能达到深睡的时间并不多，而大部分时间是在浅睡和轻睡中度过，所以质量不高。相反，有些人睡眠的总时间并不长，但能保证一定的深睡时间，也能取得很好的休息效果，不会常打呵欠，感到“缺觉”。
3、不要晚睡。很多人不能早起最主要的原因就是晚睡，晚上玩手机、各种活动没有节制玩到夜里12点钟，你说第二天你能起来么，就算起来了第二天有精神也不好。所以要想早起，晚上一定要早睡，这一步是最关键的，一般来讲刚开始的时候，一定要注意给自己定个简单目标，比如过了11点就睡了。
高中生不愿上学，和孩子们的沟通一定要注意方法
1、学会多理解尊重别人。当你和别人交流的时候最好是要学会理解他人，如果对方个性是比较阳光开朗，那么我们也不必太严肃，而如果对方是比较认真的性格，那么我们和别人沟通的时候，就要充分理解和尊重他们，要认真仔细的交流，如果对方是不太认识的朋友，最好是保持尊重适当的交流日常话题。
2、适当的保持沉默和谅解。在我们遇到不懂的问题的时候，要多向他人请教，交流时要尊重他人不要滔滔不绝，而是要学会保持沉默，让对方多表述他们的意见，在遇到自己不懂的事情，不要急于表达更应该学会认真去倾听，给人一种谦虚认真学习的态度。
3、多交谈大家感兴趣、积极话题。与人交流时，每个人都喜欢交流自己感兴趣的话题，喜欢向别人表述自己擅长的知识，所以我们首先要学会了解和倾听他人意见。
这样才能让对方感觉到你的真诚，感觉到与你交流是一个很愉快的过程，因为每个人都希望自己能被别人多理解和尊重，而多交流对方的专长知识，恰恰就是在了解对方，与对方有共同语言。
高中生不想读书怎么回事
1、自身情绪波动大。高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。
2、没有明确的目标。高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。
3、学习技能较弱。某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去了信心，不愿继续学习。
在分秒必争的高中阶段，孩子赖床不上学可不是一个好现象。因为这个阶段的孩子压力大，家长此时要帮助孩子排解压力，培养孩子良好的作息习惯，保证孩子睡眠，否则容易错过最佳的学习时期。
高中生早上不起床上学怎么办
如果一直学习积极性不高，到这个年龄家长才重视就有点晚了，不过可以试着跟孩子沟通，学习对今后的生活有哪些帮助，让他知道学习的重要性，有可能会有改观。
要知道这个孩子是不是晚上玩手机游戏，玩得很晚耽误了睡觉而起不来床。其次要问孩子是不是学校有什么事儿处理不好，不想见哪个同学或老师。如果孩子和你说他遇到什么困难，说明他还很信任你，你一定要耐心，尽力帮他解决。
如果孩子什么也不说，你就要去向他的老师和他最亲密的同学了解一下，看看孩子有什么情况。如果是学习压力太大而厌学，他要是想学习，就给孩子补补课，如果孩子根本就不想学习，那家长也别太强求，尊重孩子的想法，让他来决定自己要走的路。
对处在叛逆期的孩子，要多表扬，少批评，那怕是他们一丁点的成绩和进步，都要及时地发现，给以足够的鼓励与表扬，增强他们成长和向好的动力。
盛怒时不管教孩子。在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
高中生毅力不够，懒散度日，家长看看这四点建议
1.目标导向法
家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。
2.确定孩子的强烈兴趣的目标
想要找到孩子的兴趣所在，可以适当地让孩子多接触一些东西，扩宽他的眼界和认识。家长也要多观察多了解，在这一点中很重要的是：一定是孩子有着强烈兴趣的事情。
3.引导孩子确定目标，做出计划
教孩子如何学会自己做计划，对孩子日后的生活是一件很有益的事情。计划订好之后，最终也是最重要的一步，就是立刻实行。
4.关注学生非学习因素的影响，排除干扰
学生处在成长阶段，会受到来自自身，同学，家庭，社会等方方面面因素的影响。有时候，一些不利因素会干扰孩子的学习。家长要力所能及地帮助孩子解决问题。总之，一些非学习因素的影响也不可忽视。良好的学习环境也是努力学习的保障和基础。
高中孩子早上不起床怎回事
1.人体的生物钟可能还没有适应早起的时间，导致感到困倦。
2.有些高中生晚上会熬夜学习或者玩手机，导致睡眠不足也会加重早起困难的情况。
3.精神压力、学业压力、情绪不稳定等心理因素也可能影响早上的起床意愿。
4.缺乏动力、缺乏目标或对当天的任务感到厌倦。
5.高中生的身体处于发育期，身体和大脑的生物钟正在调整，熬夜和压力等因素也会影响睡眠质量，造成早上起床困难的情况。
高中是孩子学习的重要阶段，也是孩子上大学的必经阶段。高中时期的学习压力是比较大的，一些孩子在学习的过程中出现不想上学的现象，家长此时要理解孩子的情绪，帮助孩子疏解压力，与孩子一起寻找正确的学习方法。
高中生总说不想上学怎么办
理解厌学心情发生的原因。厌学心情的发生往往不是单一的，或许是多方面因素共同作用的结果。学习压力过大、学习方法不妥、人际关系紧张、家庭环境不稳定等都或许是导致学生厌学的因素。因此，要想有用解决学生的厌学问题，首先要深化了解其发生的原因。
调整学习方法和战略。关于因学习方法不妥而发生厌学心情的学生，家长和教师应该引导他们把握科学的学习方法，如合理安排学习时刻、拟定学习方案、运用记忆技巧等。同时，也要协助学生找到合适自己的学习节奏和方法，激发他们的学习爱好和动力。
缓解学习压力。学习压力是导致学生厌学的重要因素之一。为了缓解学生的学习压力，家长和教师应该重视学生的学习情况和心理变化，及时为他们供给心理支持和引导。此外，还可以经过开展丰富多彩的课外活动、举办心理健康讲座等方法，协助学生开释压力、调节心情。
帮助学生设立目标。帮助学生设立具体和可实现的目标，这些目标应该是与他们个人兴趣和价值观相关联的。当学生明确知道自己为什么要努力学习时，他们会更有动力去应对困难和挑战。
提供支持和资源。为学生提供必要的支持和资源是非常重要的。这包括学术上的支持，比如额外的辅导或者学习技巧的培训，也包括心理上的支持，比如情绪管理技巧或者压力释放方法。
培养学习兴趣和习惯。鼓励学生发展他们的学习兴趣，可以通过与学科相关的实践活动、参观、讨论等方式来增强他们的学习动力。同时，帮助他们建立良好的学习习惯，如规律的作息时间、有效的时间管理等，有助于提升他们的学习效果和自信心。
高中孩子厌学产生的原因
学习担负和压力过大。现在的高中生，学习压力和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时刻不低于12小时，这种压力和担负，关于正处于生理和心思发育期的高中生来讲，确实是不适当的。
家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，关于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，难免不灰心泄气，发生厌学心情，甚而逃避或抛弃。
家长教育方法不当。家长过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有或许发生抵触心情从而演化为厌学心情。
对未来的迷茫。许多高中生对于自己的未来没有明确的规划和目标，这种不确定性会让他们感到焦虑和迷茫，从而影响他们的学习兴趣。
对自我价值的怀疑。在学习过程中，如果孩子们总是遇到困难，他们可能会开始怀疑自己的能力，这种自我怀疑会削弱他们的学习动力。
学生自身学习兴趣不浓，缺乏正确的学习目标。这部分学生大多数学习成绩不佳，对学习感到乏味，学习被动。他们感到学习是一种苦差事，简直就是活受罪，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子。
高中孩子想学学不进去，家长该怎么帮助孩子
给孩子适当减压。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。
提高孩子的学习效率。有的孩子因为没有好的学习方法，平时也没少下功夫还不见成效，所以，这做的都是无用功；尤其是面对高中时期节奏又快，一步跟不上步步跟不上，感觉自己再怎么学还是一样，最终导致了厌学。
培养孩子抗压能力。孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。
改变学习环境。孩子学不进去多由不良的外部环境造成，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。
不要过分追求完美。高中生活并不仅仅是学习，认识自己并在学习和生活之间达成平衡是值得推荐的。注意梁扰橘自己的身心健康，并为自己留出时间去做一些喜欢的事情，这有助于减少过度压力，提高自信心和积极性。
众所周知，高中的孩子学习是非常累的，他们每天起床早，睡觉晚，身体处于极度疲惫状态，一些孩子会出现早上起床起不来的现象，这是很常见的，面对这种情况，家长要理解孩子，帮助孩子制定正确的作息时间，寻找早上叫醒的有效方法。
早上高中生喊不起床怎么办
高中生早上叫不起来的原因可能是睡眠不足或者睡眠质量不好。青少年需要充足的睡眠时间来保持身体和大脑的健康发育，因此建议他们晚上早点睡觉，保证每天至少8小时的睡眠时间。
另外，建立一个规律的作息时间表也是帮助高中生早上叫醒的有效方法。每天固定的起床时间和睡觉时间可以帮助调整生物钟，让身体适应早起的需求。
如果高中生仍然有困难叫醒，可以尝试将闹钟放在离床边较远的地方，这样就需要起床才能关闭闹钟，增加起床的动力。
激活身体。让孩子做一些简单的伸展运动或用冷水洗脸，提神活力。
早餐营养丰富。为孩子准备好营养丰富的早餐，例如水果、牛奶、谷物等，可以增加精神和体力。
提前准备。在前一天晚上将第二天要带的东西或穿的衣物准备好，减少早上的紧张和迟到的压力。
高二孩子天天喊累怎么办
适度运动：尽管高中孩子的时间紧张，但适度的运动可以增强身体素质，提高体力和耐力。建议每天进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
调整学习计划：如果孩子感到疲劳，可能是由于学习压力过大所致。家长可以帮助孩子调整学习计划，合理分配时间，减轻孩子的压力。鼓励孩子在学习之外找到放松的方式，如阅读、听音乐、画画等。
确保孩子心理健康：除了生理因素外，孩子的心理健康状况也可能影响他们的疲劳感。家长应该关注孩子的情绪状态，鼓励他们表达自己的感受，并寻求专业心理医生的帮助。
让孩子学会适当的给自己减压。每个高中的学生都知道自己将要面临什么，所以他们很多时候都会不自觉的给自己设置一些压力和门槛，比如说这次考试一定要达到多少分，一定要在年级排到多少名次之类的，有追求和目标当然是一件好事，这一点肯定没错。
学会倾听。一部分家长，当孩子向父母表达自己学习太累的想法时，他们的第一反应就是想要说服自己的孩子。比如，有的父母可能会举例子，诉说自己的人生有多么不容易，诉说自己为了孩子的学习，付出了多大的牺牲和成全。
寻求专业帮助：如果孩子的疲劳感持续存在，且影响到了日常生活和学习，家长可以考虑寻求专业帮助。心理医生或心理咨询师可以帮助孩子处理情绪问题，提供支持和建议。
高二孩子进入疲劳期，成绩迟迟上不去，怎么办
倾听孩子的心声。首先，倾听孩子的感受和想法是至关重要的。与孩子坦诚交流，了解他们目前的困难所在，可能的原因是什么，以及他们希望得到怎样的支持和帮助。理解孩子的处境有助于更有针对性地给予支持。
找出问题所在。一旦了解了孩子的困难，尝试找出问题的根源。是因为学习兴趣下降、学习方法不当、课业压力过大还是其他问题？逐步解决问题的根源是解决困境的第一步。
调整学习方法。帮助孩子调整学习方法和习惯。或许需要重新审视时间管理，改进学习计划，或者尝试新的学习方法，比如制定详细的复习笔记、与同学组成学习小组、寻求老师的额外指导等。
激发兴趣。高二学生需要增强学习动机和兴趣，保持心理上对学习内容的新鲜感。培养和丰富学习动机，挖掘所学内容的新意，逐渐获得心理上的满足，需要善于分配和利用时间，要做到劳逸结合，并且适当地加强营养。
设定短期目标。面对长期的学习规划，孩子可能会感到力不从心。家长可以帮助孩子设定短期可达成的目标，逐步推进，让孩子在实现这些小目标的过程中获得成就感和动力。
鼓励适度的休息和放松。长时间的学习会使大脑疲劳，导致学习效率下降。家长应鼓励孩子适时地进行休息和放松，如短暂的户外活动、听音乐或进行其他兴趣爱好。